Aktuelle Kurstermine 

Wirbelsäulengymnastik   (Schwerpunkt Kraft)

ideal als Fortsetzung nach der Neuen Rückenschule!
zertifiiziert von der Zentralen Prüfstelle für Prävention-
wird von ca. 90% der Krankenkassen bezuschusst!
Details können bei der Krankenkasse erfragt werden. 
 
Start am  06.12.2022- 21.02.2023
                (Von 21.12.22 - 7.01.23 sind Ferien, 
                 da findet kein Kurs statt.)
                 10 Termine - dienstags
                 18.15 Uhr- 19.15 Uhr
Preis: 100 €
Bitte ein Handtuch und etwas zu trinken mitbringen. Matten und weiteres Equipment ist im Raum vorhanden und muss nicht mitgebracht werden.

Individuelle Möglichkeiten

  Finde deinen eigenen Weg! 

Sie möchten lieber mit Ihren Freunden in einer festen Gruppe einen Kurs testen?  Dann sprechen Sie mich einfach an.