Specials
Special: Candle light Yoga
Das Date um sich Zeit für sich zu nehmen! Am 2. Advent erstrahlt das Studio im warmen Kerzenschein. Eine gute Gelegenheit noch einmal Ruhe zu finden, bevor die trubeligen Tage los gehen. Es erwartet dich eine Yin- Yang Klasse (75min) d.h. es wird sowohl einen Vinyasa Flow und aber auch einige ruhige Yin Halltungen in dieser Stunde geben. Der Yin-Yogateil wird von der Sängerin Alissa mit drei musikalischen Stücken untermalt.
Danach steht im Studio Tee und Bredla (Kekse :-)) bereit für einen gemütlichen Ausklang.
Datum: 08.12.24 Sonntag
Uhrzeit: 17.30- ca.19.30Uhr
Preis: 36€
Treffpunkt: Das Special findet im Aktiv Kurse Studio statt.
Workshop: Dive into Yoga - Yoga für Anfänger
Du würdest gerne Yoga kennen lernen, aber deine Abende unter der Woche sind schon voll? Dann ist das vielleicht deine Lösung! An drei Sonntag Vormittagen kannst du Yoga in einer netten, kleinen Gruppe kennenlernen. Hier werden die Asanas (Körperübungen) und der Bewegungsablauf genau erklärt. Der kleine Kurs führt dich mit aufeinander aufbauende Stunden durch Grundhaltungen des Yogas.
Level: Yoga für Anfänger
Datum: 10.11, 17.11., 24.11., 3xsonntags
Uhrzeit: 9.30-10.30Uhr
Preis: 37,50€