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Workshop: Upside down

Perspektivwechsel gefällig? Umkehrhaltungen/ Inversions im Yoga sind Yoga Übungen, bei denen das Herz höher als der Kopf ist.  

In diesem Workshop werden wir viele kräftigende und vorbereitende Übungen praktizieren um uns dann an verschiedene Handstandvariationen heranzuwagen. Auch werden wir den feetup kennen lernen bzw. bespielen.
Bist du dabei?

Level: open level
Datum: 28.03.2025       Freitag
Uhrzeit: 18.30 - 20.00Uhr
Preis: 22,00€